תמיכה רגשית אישית 

אנשים שחוו אובדן עשויים לרצות לדבר ולספר על האדם שנפטר ועל תחושותיהם בעקבות האובדן. אחד הדברים שעוזרים לאנשים בעת אבל הוא פשוט להקשיב. לעזור לאדם לפנות זמן ומקום להתאבל. 
האמירה הפשוטה : אני איתך!​

 

האבל הוא תהליך ואינו מסתיים מהר או בתקופה קצרה ועל כן התמיכה באנשים שכולים לאורך זמן חשובה והכרחית. 
לעיתים האדם זקוק לתמיכה ראשונית מיד לאחר האובדן ובהמשך תהליך האבל פונה לערוצי טיפול או  ייעוץ אחרים. 

לכל אחד יש דרך משלו להביע אבל ואין דרך אחת 'נורמלית'  או נכונה להתאבל. התמיכה בזמן הזה חשובה והכרחית אף יותר גם בשל אובדן תחושת הביטחון והלחימה הנמשכת שאינה מאפשרת לחזור לשגרת חיים ולעיתים גם בשל אובדן הבית והקהילה.

 

תמיכה רגשית, שיחה  עם איש מקצוע בטלפון, או באפליקציית שיחה בווידאו מרחוק חשובים במיוחד בעת הזו כאשר כולם בודדים ומבודדים בביתם והתמיכה הטבעית הקהילתית והמשפחתית נעדרת.​

המלווים הרגשיים שלנו עומדים לרשותכם, ומאפשרים מקום פתוח ומקשיב בשעות קשות ומורכבות  אלו.

אנו מציעים, תמיכה, הקשבה, שיחה אישית ולווי.

תוכלו לשוחח על התחושות והרגשות השונים שאתם חווים העת הזו ונוכל לחשוב יחד  על דרכים שיסייעו לכם בהתמודדות היום יומית.

 

קבוצת תמיכה 

לפעמים בעת הזו של אבל ובדידות אנו זקוקים לשמוע אנשים שחווים חוויות דומות לנו ולהיות שייכים לקהילה מיטיבה.

מנחי הקבוצות שלנו מזמינים אתכם להצטרף  לקבוצת תמיכה רגשית עם אנשים נוספים שגם הם חוו בימים אלו שכול במשפחתם, ולאפשר לכם להתמודד עם התחושות והקשיים מתוך התבוננות והקשבה . 

אנו מזמינים אתכם לדבר עם אנשי המקצוע המוסמכים שלנו  בכל עת – בחינם וללא כל עלות כספית.

 

המלווים הרגשיים בתוכנית ממעמקים הם פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, מטפלים משפחתיים ופסיכותרפיסטים.

הם רשומים במאגר הפסיכולוגים של משרד הבריאות או פנקס העובדים הסוציאליים של משרד הרווחה לאחר שסיימו בהצלחה את ההשכלה, הבחינות, ההכשרה וההדרכה הנדרשת

רבים מהם בוגרי תוכניות יעודיות לטיפול באבל ושכול.

 

אנו מדגישים ממעמקים אינה נותנת טיפול רגשי , אלא תמיכה רגשית קצרת מועד בלבד.